加齢臭は全身から発生している臭いですが、全身の中でも、特に、足や脇や頭などは、加齢臭が強く感じられる場所になります。それぞれの加齢臭を部位別にみてみます。

若い方でも、脇の臭いを気にされている方が多くおられると思います。
夏場には、特に臭いが気になりますよね。
加齢臭は全身から発生している臭いですが、一番気になるのはココ。
ワキガは年齢に関係のないものですが、ついつい加齢臭と同じで意識してしまいます。

普段は足の臭いは、あまり気になりませんが、帰宅して靴を脱いだ時
強烈な場合は玄関中に充満して鼻をつくこともあり、家族の苦情が集中。
気にしてないようで、気になる隠れた部分ですね。

頭は、脇や足ほどの強い臭いは比較的ありません。
が、日常的に晒している部分だけに、隠しようがありませんね。
その意味で、目立つ部分ではあります。

それでは、具体的に加齢臭対策、見ていきましょう。

■　足
■　わき
■　頭

脂質が酸化するのを防ぐには、動物性の脂質を摂り過ぎないことがあります。そして、活性酸素が体の中にあると酸化が促進されてしまうため活性酸素が発生しないようにすることが大事です。不要な活性酸素を除くことで加齢臭の対策ができるようです。

加齢臭の対策としては活性酸素の発生の要因になっているお酒を控えることやタバコを控えることや規則正しい生活を行なうことが大事です。また、シャワーを使ったり、何日も続けて同じものを着ないなど、清潔にしておくことも重要です。

生活のリズムが狂ってくると体調が悪くなり、加齢臭が生じることになります。運動したり、規則正しい生活や規則正しい食事を行ない生活リズムが乱れないように注意しましょう。その他にもストレスの発散をすることも大事ですよ。

それでは、具体的に加齢臭対策、見ていきましょう。

■　生活リズム
■　ノネナール
■　食べ物
■　食生活
■　入浴方法
■　サプリメント
■　アンチエイジング
■　活性酸素

この加齢臭の原因になっているものにノネナールがあります。ノネナールは、有機化合物の一種であり、若い方から、あまり検出されないものです。この物質は、４０才以上の方々から検出されることが多いのでノネナールが加齢臭の原因だとされています。

加齢臭について、知りたいことや、加齢臭に関した疑問についてみてみたいと思います。